BMI 비만 기준 상향? 그 이유는?
BMI 비만 기준 상향에 대한 논의가 활발히 이루어지고 있습니다. 최근 연구에 따르면, 현재의 BMI 기준인 25에서 27로 상향 조정해야 한다는 주장이 제기되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 BMI의 뜻부터 시작하여, BMI 비만기준, 상향 조정의 필요성, 전문가 의견, 건강적 영향, 국내외 기준 비교 등을 다루어 보겠습니다. BMI 뜻 BMI(체질량지수)는 개인의 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만을 평가하는 데 널리 사용됩니다. BMI는 저체중, 정상체중, 과체중, 비만으로 분류되며, 각 범주에 따라 건강 위험도가 달라집니다. 일반적으로 BMI가 25 이상일 경우 비만으로 분류됩니다. 자신의 BMI 수치가 궁금하신 분들 있으시다면 BMI계산기를 이용해 보세요. 키와 몸무게 정보..
2024. 11. 20.
